地元の名古屋を表現する、かっこよく、乗りのよい曲としてアレンジされたテーマ曲「なごやHERO!DANCE」で、「特徴・伝統・文化」を切り口に踊り・衣装などで自由に自己表現する連（チーム）による踊りをHERO!DANCE（ヒーローダンス）と言います。

ヒーローダンスの名前の由来は、テーマ曲「なごやHERO!DANCE」にも歌われている地元名古屋にゆかりの三英傑（信長・秀吉・家康）にあります。つまり歴史的なヒーローという訳です。地元の歴史と伝統を歌い込んだテーマ曲で踊ることにより、名古屋の良さを体感し、地元への愛着を深めます。また、ヒーローダンスの名前には、子どもたちが主役（ヒーロー)の祭を通じて、その成長願い、さらに子どもたちが将来ヒーローとよべるような大成することを願う気持ちも込められています。

子どもたちを中心とした連（チーム）を各々の地元地域で作り、自主的な練習を通じて「仲間と共に一つの事を成し遂げる感動」や「夢を持つことの素晴らしさ」を一人でも多くの子どもたちが実感でき、子どもたちへのサポートを通じて大人たちが地域のリーダとして成長する「心豊かなまちづくりを目指す活動」でもあります。

踊りながら「ふるさと」としての名古屋への愛着を育み、子どもと大人が共に成長する。
「仲間と共に一つの事を成し遂げる感動」や「夢を持つことの素晴らしさ」を一人でも多くの子どもたちが実感でき、踊り手と観客が汗と真顔と笑顔と涙でエネルギーを発散させるヒーローダンスに是非ご参加ください。